Chômage et auto-entrepreneur : calcule ton ARE et tes charges
Tu crées ta micro-entreprise en touchant le chômage ? Estime en une minute l'allocation (ARE) que France Travail continue de te verser, tes cotisations Urssaf, ton impôt et ce qu'il te reste vraiment, avec les règles 2026.
Gratuit, sans compte, sans cookie : tes chiffres ne quittent pas ton navigateurBarèmes 2026, mis à jour le
1. Ton activité de micro-entrepreneur
Ce que tes clients te paient réellement, avant toute charge. Exemple : 4 missions à 500 € dans le mois = 2 000 €.
Elle fixe ton taux de cotisations et ton plafond. Un consultant, un développeur ou un formateur est souvent en libéral (BNC) ; un artisan ou un VTC en services BIC.
Elle change seulement la contribution à la formation : 0,3 % du CA pour un artisan (coiffure, plomberie, réparation), 0,1 % pour une activité commerciale (location de matériel, conciergerie). Dans le doute, garde « artisanale », le choix le plus prudent.
L'ACRE réduit tes cotisations pendant environ un an. Elle se demande à l'Urssaf : elle n'est plus automatique depuis 2026.
Un petit pourcentage du CA payé avec tes cotisations, à la place de l'impôt classique. Réservé aux foyers aux revenus modestes.
Achats, matériel, logiciels, déplacements. Facultatif : 0 si tu n'en as pas.
Tes charges et ton revenu
Il te reste 1 570 € par mois, après 424 € de cotisations sociales, 6 € de formation professionnelle et 0 € d'impôt.
- Chiffre d'affaires encaissé2 000 €
- Tout ce que tes clients t'ont réellement payé. En micro, on compte l'argent ENCAISSÉ, pas les factures envoyées.
- Cotisations sociales (21,2 % du CA)− 424 €
- Payées à l'Urssaf chaque mois ou chaque trimestre. Elles financent ta retraite, ta santé et tes allocations familiales. Pas de CA, pas de cotisations.
- Formation professionnelle, CFP (0,3 % du CA)− 6 €
- Une petite contribution qui finance ta formation, payée à l'Urssaf (0,3 % pour une activité artisanale). Non comptée ici : la petite taxe de ta chambre de métiers.
- Impôt sur le revenu (estimation, personne seule)0 €
- Tu es imposé sur 12 000 € (ton CA moins un abattement forfaitaire de 50 % pour tes frais). Calcul indicatif au barème 2026 (celui des revenus 2025, le plus récent connu) pour une personne seule sans autre revenu : avec un conjoint, des enfants ou un salaire, le montant change.
- Ce qu'il te reste vraiment1 570 €
- C'est ton vrai revenu : ce que tu peux te verser pour vivre. Compare-le à un salaire net pour savoir si ton projet tient la route.
Plafond du régime micro24 000 € sur 83 600 € par an
Franchise de TVA : jusqu'à 37 500 € de CA par an, tu ne factures pas de TVA (c'est ton cas).
Nos conseils
- Tu crées ton activité ? Demande l'ACRE à l'Urssaf dans les 60 jours : elle réduit tes cotisations la première année.
2. Ton chômage (ARE) pendant ta micro-entreprise
Calcul fait avec ton activité de l'étape 1 : 2 000 € de CA par mois.
Sert à estimer ton allocation et le plafond du cumul (ton ARE et tes revenus ne peuvent pas dépasser ton ancien salaire).
Le nombre de jours d'indemnisation qu'il te reste (dans ton espace France Travail). Facultatif.
Dans ce cas, le cumul est limité à 60 % de tes droits restants.
Ton ARE maintenue
Ce mois-ci, France Travail te verserait environ 703 € d'ARE (15 jours sur 30).
- ARE d'un mois sans activité (30 jours × 46,85 €)1 405,50 €
- Allocation journalière ESTIMÉE depuis ton ancien salaire. Ton vrai montant est écrit sur ta notification de droits France Travail : saisis-le pour un calcul plus juste. Depuis avril 2025, l'ARE est calculée sur 30 jours chaque mois.
- Revenu retenu (CA après abattement de 50 %)1 000,00 €
- France Travail ne retient pas ton chiffre d'affaires brut mais ton CA moins l'abattement forfaitaire du régime micro (le même que pour l'impôt). Vérifie dans ton espace France Travail ce qu'il faut saisir lors de ton actualisation.
- 70 % de ce revenu, retiré de l'ARE− 700,00 €
- La règle du cumul : chaque euro de revenu retenu fait baisser ton ARE de 70 centimes. Tu gagnes donc toujours plus en travaillant qu'en restant sans activité.
- Jours indemnisés ce mois-ci15 sur 30
- Le calcul se fait en jours, arrondis à l'entier le plus proche. Les jours non payés ne sont pas perdus : ils sont reportés à plus tard (comme le 31e jour des mois de 31 jours).
- ARE maintenue (estimation)702,75 €
- Montant brut. France Travail en retire environ 36,99 € pour ta retraite complémentaire (3 % de ton ancien salaire journalier par jour payé), puis l'éventuelle CSG : il te reste environ 665,76 € avant CSG.
- Dans ta poche ce mois-ci2 236 €
- ARE maintenue moins la retenue retraite estimée (36,99 €), avant l'éventuelle CSG, + ton chiffre d'affaires, moins tes cotisations, ta formation professionnelle, ton impôt et tes dépenses (étape 1, par mois).
- Depuis avril 2025, l'ARE est calculée sur 30 jours chaque mois, quel que soit le mois : le 31e jour n'est pas perdu, il repousse d'autant la fin de tes droits.
- 15 jours non versés ce mois-ci sont reportés : ils prolongent ta période d'indemnisation, dans la limite du plafond de 60 % ci-dessous.
- Plafond du cumul : 60 % de tes droits, soit 300 jours d'ARE pendant ton activité. Ensuite, le versement s'arrête.
- Au rythme de ce mois, ton ARE serait maintenue pendant environ 20 mois.
- À partir d'environ 3 949 € de CA dans le mois, plus aucune ARE n'est versée ce mois-là (les jours sont reportés).
- Autre option, l'ARCE : environ 14 055 € en capital, versés en deux fois (7 028 € au démarrage, puis 7 027 € six mois plus tard), moins une retenue pour la retraite. Tu choisis l'un ou l'autre, pas les deux.
Estimation, vérifie auprès de France Travail
Chômage et micro-entreprise : comment se calcule l'ARE maintenue ?
Créer ta micro-entreprise ne te fait pas perdre tes droits au chômage. Si tu es indemnisé par France Travail, tu peux cumuler ton allocation d'aide au retour à l'emploi (ARE) avec les revenus de ton activité. Chaque mois, France Travail regarde ce que ton activité t'a rapporté et réduit ton allocation en conséquence. Il faut être inscrit à France Travail avant de créer.
Le calcul, étape par étape
- France Travail retient ton chiffre d'affaires du mois après l'abattement forfaitaire du régime micro : 71 % pour la vente, 50 % pour les prestations de services, 34 % pour les professions libérales.
- Il retire 70 % de ce revenu à l'allocation que tu aurais touchée pour un mois complet sans activité.
- Le reste est divisé par ton allocation journalière : on obtient le nombre de jours payés, arrondi à l'entier le plus proche.
- Ton ARE et ton revenu du mois ne peuvent pas dépasser ton ancien salaire brut mensuel.
Les jours qui ne sont pas payés ne sont pas perdus : ils sont reportés et prolongent ta période d'indemnisation.
Un exemple concret
Léa gagnait 2 500 € brut par mois. Son allocation est d'environ 46,85 € par jour, soit 1 405,50 € par mois (depuis avril 2025, France Travail compte 30 jours chaque mois, même en février ou en mars). Elle lance une activité de services et encaisse 2 000 € en mars. France Travail retient 1 000 € (abattement de 50 %) et en retire 70 %, soit 700 €. Résultat : 15 jours payés, environ 702,75 € d'ARE, et 15 jours reportés. Après 424 € de cotisations sociales, 6 € de formation professionnelle et 36,99 € de retenue retraite sur son ARE, Léa dispose ce mois-là d'environ 2 236 €, avant l'éventuelle CSG (son impôt estimé est nul pour une personne seule sans autre revenu). C'est le montant « Dans ta poche » du simulateur.
Ce qui a changé pour les fins de contrat depuis le 1er avril 2025
Si ta fin de contrat (ou ta procédure de licenciement) date du 1er avril 2025 ou après, le cumul de l'ARE avec tes revenus de créateur est limité à 60 % des droits qu'il te reste au démarrage de ton activité. Une fois ce plafond atteint, le versement s'arrête. Le simulateur te dit combien de mois cela représente à ton rythme.
ARCE ou maintien de l'ARE ?
Au lieu du versement mensuel, tu peux demander l'ARCE : 60 % de tes droits restants versés en capital, en deux fois. C'est utile pour financer un investissement de départ. Si ton chiffre d'affaires démarre doucement, garder l'ARE chaque mois sécurise souvent mieux tes revenus. Les deux options ne se cumulent pas.
Les charges d'un micro-entrepreneur en 2026
En micro-entreprise, tes cotisations sociales sont un pourcentage de ton chiffre d'affaires encaissé : 12,3 % pour la vente de marchandises, 21,2 % pour les prestations de services commerciales ou artisanales, 25,6 % pour les professions libérales. Pas de chiffre d'affaires, pas de cotisations. Avec l'ACRE, ces taux baissent de 25 % pendant environ un an pour une création depuis le 1er juillet 2026, à condition de la demander à l'Urssaf dans les 60 jours.
Pour l'impôt, deux possibilités. Par défaut, ton chiffre d'affaires moins l'abattement s'ajoute aux autres revenus de ton foyer. Avec le versement libératoire, tu paies un petit pourcentage de ton chiffre d'affaires en même temps que tes cotisations, et c'est fini. Le simulateur compare les deux pour une personne seule.
Enfin, surveille deux plafonds : 83 600 € de chiffre d'affaires par an pour les services (203 100 € pour la vente) pour rester en micro, et 37 500 € (85 000 € pour la vente) pour ne pas facturer la TVA.
Questions fréquentes
Peut-on toucher le chômage en étant auto-entrepreneur ?
Oui. Si tu es indemnisé par France Travail quand tu crées ta micro-entreprise, tu peux cumuler ton allocation (ARE) avec les revenus de ton activité. Inscris-toi à France Travail avant de créer, puis déclare chaque mois tes revenus d'activité lors de ton actualisation (ou chaque trimestre si tu le demandes).
Comment est calculée l'ARE quand on a une micro-entreprise ?
France Travail part de ton chiffre d'affaires du mois, retire l'abattement forfaitaire du régime micro (71 % en vente, 50 % en services, 34 % en libéral), puis enlève 70 % de ce revenu à ton allocation mensuelle (depuis avril 2025, toujours 30 jours d'allocation, quel que soit le mois). Le résultat est converti en jours indemnisés. Ton ARE et ton revenu ne peuvent pas dépasser ton ancien salaire brut, et les jours non versés sont reportés.
Le cumul de l'ARE et de la micro-entreprise est-il limité ?
Oui, si ta fin de contrat date du 1er avril 2025 ou après : le cumul est limité à 60 % des droits qu'il te reste au démarrage de ton activité. Une fois ce plafond atteint, le versement s'arrête. Pour une fin de contrat plus ancienne, tu peux cumuler jusqu'à la fin de tes droits.
Vaut-il mieux choisir l'ARCE ou garder l'ARE chaque mois ?
L'ARCE te verse 60 % de tes droits restants en capital, en deux fois (la moitié au démarrage, l'autre six mois plus tard). C'est utile si tu as besoin de cash pour investir. Le maintien mensuel de l'ARE est souvent plus intéressant si ton chiffre d'affaires démarre doucement, car il sécurise tes revenus. Parles-en avec ton conseiller France Travail avant de choisir.
Quelles cotisations paie un micro-entrepreneur en 2026 ?
Un pourcentage de ton chiffre d'affaires encaissé : 12,3 % en vente de marchandises, 21,2 % en prestations de services commerciales ou artisanales, 25,6 % en profession libérale (23,2 % pour les libéraux affiliés à la CIPAV). Avec l'ACRE, demandée à l'Urssaf, ces taux baissent de 25 % pour une création depuis le 1er juillet 2026 (50 % avant) pendant environ un an.